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家太太：月嫂的「优与忧！坐月子，是协助产妇渡过人生生理和心理转折的关键时期。妊娠i纹、漏尿、腰痛等，产妇在生育后往往要历经百般磨难，除了身材走样，女性在产后还要面临各种各样的后遗症，忍受着生理上的痛苦。世界卫生组织和多家专业机构的研究表明，60%-80%的妇女在孕期和产后会有不同程度的抑郁情绪，大多数会在几周内好转，20%会发展为临床抑郁症，极少数情况严重的可能会酿成悲剧。如何健康地度过月子，是新妈妈们要面临的关键问题。按照传统模式，是由双方的妈妈进行照看，现代新妈妈们多了两个选择，月子中心或者请月嫂，但事实上，月子中心与月嫂之间其实存在巨大的差异性。中山月嫂多少钱一个月？三乡煮饭阿姨多少钱一个月

请月嫂的协议应该包含哪些内容？⼀般会有这⼏项内容：服务内容、服务时间地点、费⽤、甲⽅（雇主要权力利及义务、⼄⽅（⽉嫂）权利及义务、丙⽅（机构）权利及义务。比较好明确⽉嫂的薪资要求，把薪资全部谈好，落实到协议上问清楚我们要⽀付的价格是税前税后，⼀般税费是由⽉嫂公司承担，但也要提前说清楚如果是早产⼉、双胞胎、病症产妇或者婴⼉价格也要提前谈好关于假⽇薪资，周六⽇不算，如遇到法定节假⽇，明确如何收费，是双薪还是三薪？因为节⽇的钱是给⽉嫂的，也可以和⽉嫂试着商量能否少给或者以提前下户或者给⽉嫂放假的⽅式抵扣等。南朗全职月嫂平台月嫂是做什么的？有哪些级别的月嫂？

随着国家“三胎政策”的多方面开放，月嫂需求不断增加，一二线城市月嫂市场快速增长。有新生儿的地方，就会有月嫂公司。现在市面上月嫂公司很多，但是专业却很少。现在的80、90后依然成为了生育的主力军，随着科学育儿观念和科学坐月子的观念深入人心，大部分新生爸妈都会选择请月嫂或者去月子中心坐月子，让自己和宝宝得到专业的护理，能够更好的恢复和成长。月嫂市场的需求推动了月嫂价格的上涨，因此月嫂现在无疑是一个不错的就业选择方向。

如何健康地度过月子，是新妈妈们要面临的关键问题。按照传统模式，是由双方的妈妈进行照看，现代新妈妈多了两个选择，月子中心或者请月嫂，但事实上，月子中心与月嫂之间其实存在巨大的差异性。在月子中心时，会有新生儿护理课程、手工课程、瑜伽课等，并且可以与同情况的产妇进行交流，在月子中心里，女性之间的共情和“结盟”，让新手妈妈们情感有地按放。反观请月嫂，减轻产妇肩上的负担，照顾新生儿，并且帮助产妇进行身体上的修复（做产后修复按摩），但一般无法消除产妇心理情绪。月嫂入户说话有技巧，与雇主家人沟通要讲究方法！

下面家太太推荐几款减重月子餐，月嫂可以做给宝妈吃。六、木耳炒莴苣。功效：莴苣含丰富的叶酸，还有减重、催乳功能，是适合产后妈妈妈们的质优蔬菜。食材：莴笋500克，木耳（干）50克，大蒜)5克，姜5克，盐、油适量。做法：1、木耳择洗干净。莴苣洗净后削皮，切菱形薄片，与少许精盐拌匀。姜、蒜切小粒。2、锅内放油烧到六七成热。放姜蒜炒出香味后，放木耳和莴苣片快炒断生。3、放少量盐调味，出锅盛盘即可。七、甜椒杏鲍菇。功效：杏鲍菇肉质肥厚，口感鲜嫩，营养丰富，具有促进胃肠消化、增强机体免疫能力等功效。食材：杏鲍菇1小盘，甜椒1个，葱1段，酱油1小勺，姜1小块，盐、油适量。做法：1、杏鲍菇洗净切丝，甜椒洗净切丝，姜切末，葱切葱花。2、炒锅中放油，油热后放入姜葱爆香。加入杏鲍菇和甜椒翻炒。3、等杏鲍菇炒至软时，加入酱油翻炒。4、再加盐调味（酱油中含有盐，加盐的时候一定注意别放多了），Z后淋几滴香油即可。高级月嫂培训由资i深的**、主任医师及职业技能培训基地的专业早教老师授课。民众居家阿姨怎么收费

月嫂需要掌握新生儿的喂养呵护、洗澡、换尿布等生活护理常识。三乡煮饭阿姨多少钱一个月

家太太小编介绍，月嫂行业流通性较强，基本上处于想干就干，不干就算的状态，相关机构在月嫂队伍的管理、建设上应该建立更加成熟的人员出入机制。建立培训上岗、推荐就业、回访监控、后续培训的用人机制，防止月嫂人员流动过快以及劳动素质参差不齐。规范行业行为需要科学的制度设计，规范家政服务行业，为家政从业人员购买社会养老保险，吸引素质较高的年轻人，提高行业水准。月嫂需要教产妇学做产妇操，产妇形体恢复指导，以利于产妇的宫颈复位。月嫂需要做好产妇的健康护理及产期常见病的预防。三乡煮饭阿姨多少钱一个月

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